来月经可以吃花生吗

解答医生

杨璇•主治医师•安徽省中西医结合医院

解答内容

花生是一种坚果,它的营养价值是比较丰富的,它可以降低胆固醇,防止衰老,同时也有预防肿瘤的作用。在月经期,如果月经量比较少的话,不建议服用花生,因为花生有可能会有止血的作用。而如果月经量比较多,那么就可以考虑服用花生,它是没有任何影响的。另外,月经期少量服用的话,一般对月经也没有影响花生的营养价值是比较高的,含有很多的优质蛋白,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物相媲美。花生的止血作用主要是因为它能够对抗纤维蛋白的溶解,同时也有促进骨髓制造血小板的功能,综上所述,来月经大部分人都是可以吃花生的,只有一些月经量极少的不建议用。

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